Dans mon appart. - cuisine et entretien du corps

Il est temps de passer à l'action et de se refaire une bonne santé avec une nourriture saine et équilibrée puisque je vais avoir mon petit appartement, il est donc nécessaire de bien se nourrir et être frais du matin au soir.

Des fruits et des sushis, voici ce qui m'attend durant la préparation de repas
- Nourriture saine et équilibrée

Source https://instagram.com/p/dIArtiBvHP/?taken-by=johnnysins

- Musculation et étirement (eau de source)  ̶s̶o̶d̶a̶
- Riz 100% J͟a͟p͟o͟n͟a͟i͟s͟

Maruchan Microwaveable Rice (Attaka Gohan

Riz pour sushi d'excellente qualité testé et approuvée par moi-même.

Le riz peut être acheté sur https://www.japancentre.com/en/products/2970-maruchan-microwaveable-rice

Le Sushi Cake

La recette: http://www.piment-oiseau.fr/archives/2012/06/21/24543375.html

- Saumon comme je l'aime avec de la sauce sucrée ou aneth au citron (Labeyrie sauce pour saumon [la meilleure])
- Cuisine de la pomme de terre sous différentes formes mais je préfère à la vapeur, c'est peut-être plus long mais le légume est cuit sous toute sa couture

Petits plats gourmand et délicieux avec du bon riz, poulet et légume

Source: https://instagram.com/p/WODlXPhvDB/?taken-by=johnnysins

Je finis par mon plat favori

l'escalope de poulet panée

J'en mange depuis toujours avec des carottes, petits pois, des pâtes aussi je pense

Cela reste un petit exemple de ce que je veux faire j'aime aussi la tomate cuite au four, l'ananas, apprendre à faire une tarte et la bonne sauce tomate pour les pâtes.